你以为的:臀部丰满的女性好看,更容易生娃
实际上: ?
看完下面中医讲解,谁还敢说你……!
中医强调整体观念和平衡之道。
人体是一个有机整体,各部分之间相互联系、相互影响。屁屁作为人体的一部分,其大小、形态不仅与个体的骨骼结构、肌肉分布有关,更与身体的整体健康状况息息相关。
1、屁屁大≠好生养
屁屁大,意味着骨盆较宽。
骨盆是生殖系统的重要部分,宽骨盆的女性在分娩时,由于产道相对宽敞,胎儿更容易顺利通过,从而降低了难产的风险。
决定好生不好生的一个重要因素其实是骨盆宽敞不宽敞,而不是屁屁大不大。有时候,屁屁大仅仅是因为胖(别打我!)
屁股大的女性体内气血运行更为顺畅,有助于保持生殖系统的健康,为孕育生命创造良好的环境。
2、生育·影响因素
中医认为,女性的生育能力与肝肾功能、气血状况以及冲任二脉的通畅程度有关。
屁屁处于人体的中部,是连接身体六条经络,更注重关注血脉的流通。这对个人的体质、气血、脏腑功能有直接的关系。
所以也就不难理解,臀部大小与生育能力之间有直接的联系。
每个人的身体条件都有所不同,不能一概而论。遵循自然规律,避免过度追求某些所谓的“标准”。
中医也提供了一系列的调理方法和治疗手段。例如,中医可以通过针灸、推拿、中药等方法来调理肝肾功能、改善气血状况,从而提高女性的生育能力。这些方法在一定程度上已经得到了现代医学的认可和支持。
做个小测试:
判断内脏脂肪分布的指标就是腰臀比
【腰臀比=腰围÷臀围】
若Boy > 0.9,Girl > 0.85 肥胖型
3、四种屁屁·健康秘密
①圆屁股--脂肪多
或许你早就听说过,“屁股大的人会更长寿”这确实有道理,但前提是,屁股大不是你“坐”出来的。
中医认为,臀部肌肉需靠中气托举,屁股丰满,中气足。
臀部脂肪多属于好脂肪,可以降低坏胆固醇水平,提高好胆固醇水平。
因此,腰臀比较小,说明身体没有衰老,内脏脂肪不过剩,不容易患上心血管疾病和糖尿病。
②方屁股--懒人臀型
长时间久坐会导致臀部变大,脂肪堆积增加50%。
《素问·宣明五气论》云:“久卧伤气,久坐伤肉......”伤气则气虚,伤肉则脾虚。
即使饮食健康和经常锻炼的人,也会受久坐影响。
因此,久坐后的具有此种臀型的人,多属于气虚阳虚型体质。
③宽屁股--肌肉下垂
中医认为,这种臀部属于阳虚、痰湿体质。
八髎(liáo 孔的意思)的位置往往是凉的,肚子也凉,阳气虚衰,不足以温煦身体的四肢百骸,产生一系列畏寒怕冷、手足不温等以虚寒表现为主要特征的症状。
④小屁股--锻炼过多
臀部变小,表明在运动中,消耗的不是脂肪而是肌肉。这对健康来说并非好事。
这种臀部最大的特点是费裤子,多属于阴虚体质。常常表现为形体消瘦、两颧潮红、手足心热、潮热盗汗、心烦易怒、口干、头发皮肤干枯。
最后,强健脾肾,和谷小姐一起学中医
参考以上动作 每日10-20组
中医说:提肛法也叫回春术
每天撅一撅,年轻二十岁
今天的你,比昨天更哇塞!返回搜狐,查看更多